La satisfacción sexual contribuye a mantener un vínculo saludable a largo plazo. Columna de Salud Sexual de la Lic. Pombo, en Arriba Gente, Canal 10.

En los últimos años, biólogos y psicólogos evolucionistas han notado que el sexo no sólo tiene una función reproductiva, sino también una función social de estrechar los lazos y permitir que una pareja permanezca junta y proteja a su descendencia (permanencia y trascendencia).

El coito produce un “brillo” que mejora la satisfacción del vínculo:

Según investigaciones, luego de una relación sexual satisfactoria, se produce un estado posterior llamado “afterglow“, relativo a cierta luminiscencia o brillo. Las personas se sienten dichosas, relajadas, ligeras y sus rostros brillan. Se ha descubierto que esa sensación de plenitud dura aproximadamente 2 días, e impacta positivamente mejorando la relación a largo plazo, si el sexo se da con cierta frecuencia.

La frecuencia sexual es necesaria para que el efecto del “brillo” beneficie a la relación:

Parecería que el sexo contribuye a la conexión entre parejas, aunque la mayoría no realizan actividades sexuales a diario. Según las Sociedad Internacional de Medicina Sexual, el 21% de los hombres casados y el 24% de las mujeres casadas tienen relaciones sexuales 4 días o más por semana.

A mayor intensidad de “brillo” mayor satisfacción conyugal y más duradera:

Descubrieron que las parejas que reportaron un ‘brillo’ sexual más fuerte tenían más probabilidades de tener una mayor satisfacción conyugal 4-6 meses después. Concluyen que el sexo desempeña un papel importante en el vínculo de pareja.

Las disfunciones sexuales contribuyen a la insatisfacción sexual y a la conflictiva vincular:

A su vez una vida sexual insatisfactoria por la presencia de disfunciones sexuales, es fuente de sentimientos de fracaso, frustración e insatisfacción. Las parejas relatan que luego de relaciones sexuales donde han experimentado disfunción eréctil, eyaculación precoz, anorgasmia, etc., la sensación posterior también ha afectado al vínculo negativamente, aumentando el nivel de conflictividad y disminuyendo la capacidad de tolerancia ante los desacuerdos de la vida cotidiana.

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https://www.canal10.com.uy/la-satisfaccion-sexual-mantener-un-vinculo-saludable-largo-plazo-n581995

 

Satisfacción Sexual: dimensión de la Salud Sexual. Lic. Rosana Pombo en “Arriba Gente”, canal 10

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el concepto de salud desde una mirada “amplia, integradora y positiva”, “un estado de bienestar físico, mental y social completo y no simplemente la ausencia de enfermedad o dolencia”. En 1975 incorpora también la salud sexual, definida como “la integración de los aspectos somáticos, emocionales, intelectuales y sociales del ser humano sexual, en formas que sean enriquecedoras y realcen la personalidad, la comunicación y el amor”.

Más recientemente se ha incorporado la dimensión de la salud sexual, incluida la satisfacción sexual, en la atención de la salud.

La satisfacción sexual implica un concepto inherente a la sexualidad humana, relacionada a la valoración de la salud, la calidad de vida y el bienestar físico y mental.

Se ha destacado su importancia como concepto multidimensional, que integra variables afectivas y relacionales, como el amor, las sensaciones post relaciones sexuales, la comunicación con la pareja y la iniciativa para tener relaciones sexuales. También el ejercicio de una sexualidad libre de prejuicios, mitos, falsas creencias y tabúes sexuales.

Las sensaciones y sentimientos posteriores al encuentro sexual, como la alegría, el placer, la sensación de plenitud, de completud y de unión, son componentes muy importantes de la satisfacción sexual. Así también, la ausencia y la negociación de las discrepancias en la pareja, en cuanto al deseo de tener relaciones sexuales, la frecuencia, la calidad, se asocian fuertemente a la satisfacción sexual, entre otros elementos.

Bibliografía: Ahumada, S; Luttges, D; Molina, T; Torres, S (2014): “Satisfacción sexual: revisión de los factores individuales y de pareja relacionados”